Тревога за ребенка: как ее побороть

Родители всегда переживают за чадо, беспокоятся о том, чтобы с ним ничего не случилось, чтобы он всегда оставался в безопасности. Но в большинстве случаев они могут себя контролировать, могут не переступать черту и давать чаду необходимую свободу. Но бывает и так, что мама и папа слишком сильно тревожатся за малыша, создают ему тем самым токсичную среду для существования.


Если имеет место быть последнее, то оставлять все так, как есть, нельзя. Родителям необходимо бороться с тревожностью, избавляться от нее. В этом им поможет несколько рекомендаций.

Проработать старые травмы

Родителей может пугать окружающий мир, в нем они могут видеть только опасности и неприятности. Так может происходить в том случае, если мама и папа ранее сталкивались с большими трудностями, пострадали в результате этого. В таком случае им стоит поработать со своими травмами, осознать, что чадо может и не повторить того, что происходило в их жизни. Это ослабит страх, поможет не проецировать его на малыша.

Обрести уверенность в себе

В своих силах мама и папа могут не быть уверенными. Им будет казаться при таком раскладе, что они не справятся с трудностями, с проблемами, которые может создать малыш своими действиями. Они будут запрещать ему все, помогать вместе с тем избегать неприятностей. Таким родителям важно понимать, что чаду необходим опыт, который в будущем он сможет применять. А для его обретения ему следует ошибаться, принимать самостоятельные решения, которые, возможно, верными не будут.

Искать сильные стороны ребенка

Концентрироваться на недостатках чада не стоит. Маме и папе важно посмотреть на то, что у малыша получается хорошо, сосредоточиться на этом. В таком случае они будут осознавать, что ребенок может что-то делать сам, что у него получаются некоторые вещи. Переживать за него при таком раскладе они перестанут.

Следование этим простым советам поможет снизить общий уровень напряженности в доме. Родители с их помощью смогут успокоиться, понять, что и без постоянного контроля с их ребенком ничего не случится.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Александра
Александра/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector