Патологические признаки
Чаще всего трещины появляются именно на пальцах рук. И это логично: это самая подвижная часть кисти, имеющая тонкую кожу и постоянный контакт с окружающей средой.
Если нарушение целостности покрова вызвано бытовыми факторами, то сначала на боковой и внутренней поверхности пальцев наблюдается огрубение и только потом — микротрещины. Если пропустить этот момент, трещины начнут расти вглубь, становясь более болезненными.
Также трещины на руках могут быть не только самостоятельным симптомом, но и признаком сбоев в организме и различных заболеваний. Например, аллергическая реакция сопровождается зудом, покраснением, порой даже отеком. Признаком аллергии является подобная реакция при при последующем контакте с аллергеном. Если исключить контакт с предполагаемым аллергеном, то кожа вскоре должна прийти в норму, раны от трещин зарастут, а новые не появятся.
Записаться на консультацию
Если же вы заметили, что трещина на руке долго не заживает, а спустя некоторое время появились новые, то, возможно, вы имеете дело с грибковым заболеванием. В этом случае раны появляются не из-за контакта с каким-то триггером, а из-за ослабления иммунной защиты организма. Как правило, трещины появляются в межпальцевом пространстве. Природа таких ран болезненная и глубокая.
Опасность трещин на коже рук заключается в следующем:
-
Бактерии, проникая в глубокие ткани через трещины, попадают в кровь и распространяют инфекцию по всему организму;
-
В несколько раз повышается риск развития воспалительных процессов;
-
В запущенных случаях может появиться глубокий и грубый рубец.
Способ 2: «Командная строка»
Через консоль «Командная строка» есть возможность активировать индексирование операционной системы, зная определенные команды:
- Запустите консоль с расширенными правами. Найдите средство в главном меню, развернув папку «Служебные — Windows». Кликните правой кнопкой мыши по строке «Командная строка» и наведите курсор на пункт «Дополнительно» в меню. В списке нажмите на опцию «Запуск от имени администратора».
Чтобы активировать службу, вставьте в интерфейсе . Нажмите на клавишу «Enter».
Служба поиска немедленно станет активна, и, соответственно, запустится индексирование Windows 10.
Для деактивации индексирования через «Командную строку» используется команда .
Способ 1: «Службы»
- Откройте приложение «Службы». По умолчанию оно располагается в папке «Средства администрирования Windows» главного меню, его вы также можете отыскать, просто начав набирать слово «службы» в «Пуске».
- В списке служб отыщите «Windows Search» и дважды щелкните по ее названию левой кнопкой мыши.
- В новом окне с настройками службы на вкладке «Общие» определите тип запуска, выбрав значение «Автоматически». Нажмите на кнопку «Применить».
- После этого останется включить индексирование в Windows 10, нажав на кнопку «Запустить». Подтвердите действие кнопкой «ОК».
Отключается индексирование в окне со свойствами службы. Также можно выбрать ручной тип запуска.
Нарушение кровообращения
Кровообращение нарушается при развитии такого заболевания как склероз сосудов. Эта патология связана с сердцем и сосудами — в них откладывается холестерин. Онемение может быть и следствием деформации межпозвоночных дисков, что фиксируют, например, при остеохондрозе. Онемение в основном бывает, если патология коснулась шейной области. Тогда вам поможет невропатолог.
Синдром запястного канала возникает, когда сдавливается срединный нерв в зоне карпального канала, который находится на запястье. Воспаление в сухожилии может сочетаться с отеком, что становится причиной синдрома. Или же начало его кроется в механическом воздействии. Пережатие нерва сопровождается ухудшением кровообращения, что ухудшает тактильность руки (или двух рук сразу, что бывает реже).
Защемление нервно-сосудистого пучка одной из мышц может спровоцировать онемение. После ликвидации онемения неприятные ощущения проходят, человек снова нормально чувствует свою руку. Также среди причин онемения — нехватка поступления крови в определенную зону головного мозга. При этом не только рука теряет чувствительность, но у больного повышается АД. При такой болезни откладывать визит к врачу крайне неразумно, последствия могут быть весьма печальными. Лечение в основном длительное, требует точного установления причины.
Если онемение пальцев руки у вас быстро прошло и не повторялось, то консультация невролога может не понадобиться.
Структурная деформация межпозвонковых дисков, при которой ущемляются нервы, с большой вероятностью станет причиной онемения частей рук. Травма или воспаление позвоночника, статические большие нагрузки (а также динамические), профессиональный спорт — это факторы повышенного риска для онемения пальцев рук.
Другие распространенные причины онемения пальцев рук:
- монотонная работа продолжительное время в одной позе
- большие нагрузки на позвоночник (ежедневно или систематически)
- инсульт и болезни, при которых в кровеносной системе происходят сбои, поражаются системы шейного участка и головного мозга, происходят ишемические процессы
- кардиологические патологии: острая форма коронарного синдрома, сердечная недостаточность, протекающая хронически
Онемение может происходить не только в ночные часы. Человек перестает ощущать как всю кисть, так и отдельные фаланги пальцев. Если немеет только мизинец левой верхней конечности, то причины могут быть связаны с напряжением, которое сковывает ткани мускулатуры верхней части позвоночника и/или мускулов левой кисти. Рентгенография часто показывает ротационные изменения и сдвиги в расположении шейных или поясничных позвонков, что приводит к сдавлению нервов.
При разрыве скелетного диска его частички могут попасть в межпозвоночный канал, при этом фиброзное кольцо остается целым. Врачи причисляют такое явление к остеохондрозу, который постепенно становится межпозвонковой грыжей. Мизинец левой руки может неметь, если у больного проблемы с сердцем, нужно назначить дополнительные исследования.
Если вы не ощущаете безымянный левый палец, это говорит о компрессионном влиянии нервные клетки локтевого сустава. Лучезапястный, локтевой и срединный нерв могут пострадать при травме или защемлении, такое часто бывает у профессиональных спортсменов. Если локтевой или лучезапястный нерв не в порядке, может неметь безымянный палец на левой руке.
В случаях, когда онемение не связано с полученной травмой, причиной может быть странгуляция локтевого нерва. Сигнал в каком-то месте не может пройти по нему. Если у вас немеет не только безымянный палец, но и мизинец, стоит подозревать патологии сердца и срочно идти к кардиологу.
Уход за кожей рук
Одновременно с обследованием организма и выявлением причины трещин, начните правильно ухаживать за кожей рук. Возможно, на каком-то этапе вы допустили ошибку, которая и сыграла решающую роль в повреждении эпидермиса.
-
Начните с общих правил, которые помогут настроить на нужный лад работу всего организма:
-
Соблюдайте водный баланс. Вода снижает вероятность появления сухости кожи.
-
Следите за физической активностью. Интенсивные нагрузки 3-4 раза в неделю помогут стимулировать регенерацию кожных покровов.
-
Наладьте сон. Он должен составлять не менее 8-9 часов в день.
-
Избегайте в своем гардеробе синтетических тканей. Это также касается нижнего и постельного белья. Искусственный материал может вызывать раздражение и шелушение кожи.
-
Обогатите рацион витаминами, минералами и клетчаткой. Ежедневно вместе с пищей должны поступать витамины А, Е, В, а также жирные кислоты. Поэтому свежие овощи, фрукты, рыба, мясо курицы и индейки, полезные крупы (киноа, булгур, греча), морепродукты, авокадо должны стать неотъемлемой часть вашего рациона.
-
-
Минимизируйте негативные влияния факторов окружающей среды:
-
Защищайте кожу от УФ-лучей, нанося крем с SPF-фактором. Солнце — одна из главных причин преждевременного старения кожи.
-
Следите за влажностью воздуха. Не сидите рядом с кондиционерами и обогревателями. При необходимости приобретите увлажнитель воздуха.
-
Если на улице мороз, выходя из дома, не забудьте взять перчатки;
-
Скажите курению, в том числе, пассивному “нет”.
-
Избегайте длительного купания в горячей воде.
-
-
Не ленитесь защищать кожу от воздействия химических средств:
-
Если вы заметили, что после мытья рук, появляется покалывание, покраснение, зуд, ощущение стянутости, то вам следует заменить антибактериальное средство на более щадящее крем-мыло.
-
Ограничьте контакт кожи рук с бытовой химией. Вытирайте пыль, мойте посуду и полы строго в резиновых перчатках.
-
Проведите ревизию химических средств и замените особо агрессивные из них на гипоаллергенные.
-
Если на коже присутствует небольшое шелушение, то будет не лишним устроить для рук эксфолиацию с помощью скраба с микро-частичками. После процедуры обильно смажьте область увлажняющим кремом, содержащим гиалуроновую кислоту, витамин Е, экстракт жожоба и глицерин.
-
Какие витамины необходимо принимать
При появлении любого симптома важно обратиться к профильному специалисту, а вот самолечением и назначением БАДов заниматься крайне не рекомендуется.
Только после сдачи лабораторных анализов можно увидеть полную картину состояния организма — выявляется дефицит или переизбыток веществ.
Но для общего ознакомления следует сказать, что за увлажнение и защиту гидролипидного слоя кожи отвечают:
-
Витамин С;
-
Витамин Е;
-
Витамин С;
-
Омега — 3;
-
Цинк.
Витамины А, Е и С — главные антиоксиданты. Благодаря им кожа становится упругой, эластичность, гладкой, увлажненной.
Дефицит Омега-3 жирных кислот может вызвать повышенную сухость, ухудшение кровообращение и поступления питательных веществ, ранние морщины и заломы.
Цинк входит в состав клеток, содержится во многих ферментах, участвует в обмене веществ и энергии. Также этот элемент ускоряет процесс клеточной регенерации, принимает участие в синтезе коллагеновых волокон, обеспечивает коже прочность и эластичность.
Лечение феномена Рейно
Большинство пациентов с первичным феноменом Рейно не нуждаются в терапии. Люди с вторичной формой заболевания требуют лечения, но к сожалению, обычно лечение малоэффективно. Терапия при синдроме Рейно заключается в лечении основного заболевания и симптомов спазма сосудов.
Используются симптоматические согревающие мази и, иногда, сосудорасширяющие средства (в том числе используемые для лечения высокого кровяного давления).
При вторичной форме феномена Рейно правильное лечение основного заболевания улучшает общее состояние и снижает число приступов.
Против приступов поможет профилактика.
- Прежде всего, избегайте факторов, вызывающих судороги. Они могут быть спровоцированы сильным стрессом и холодом.
- Избегайте мероприятий, которые могут повлиять на тяжесть симптома (например, работа при низких температурах, работа с тяжелыми инструментами и устройствами, вызывающими вибрацию).
- Не курите и ограничьте потребление кофеинсодержащих напитков. И никотин, и кофеин влияют на сосуды.
- По возможности прекратите прием противозачаточных и вазоконстрикторных препаратов (включая некоторые сердечные препараты), заменив их по рекомендации врача на другие средства.
- Держите правильную осанку тела, поскольку прогрессирующие дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника усиливают чувство дискомфорта.
- Вы должны также носить перчатки (даже при средних температурах) и теплую обувь.
В ситуациях, когда заболевание носит тяжелый характер, а профилактические меры бесполезны, применяется фармакотерапия.
Терапия таблетками
Врач выпишет:
- симпатолитические препараты, например, пентоксибензамин, гуанетидин, метилдоп;
- блокаторы кальциевых каналов, снижающие симптомы синдрома Рейно, например, фелодипин, нифедипин, исрадипин, амлодипин;
- антагонисты постсинаптических α1-адренергических рецепторов — доксазозин, празозин, теразозин.
Симпатэктомия выполняется у пациентов, которые не реагируют на медикаментозное лечение. Операция направлена на разрушение нерва симпатической нервной системы.
Симптомы и диагностика
Болезнь Нотта или стенозирующий лигаментит. Код МКБ-10: М65.3
Опасность патологии состоит в том, что первичные симптомы могут показаться безобидными: лёгкое пощёлкивание, после которого палец свободно принимает заданное положение, обычно не вызывает беспокойства. Именно по этой причине существует риск пропустить первую стадию, наиболее восприимчивую к терапии, когда шансы на полное исцеление консервативными методами максимально высоки.
На последующих фазах симптоматика становится куда более отчётливой: препятствия ощущаются сильнее, движение пальца сопровождается болью, щелчок слышен при каждом сгибе или разгибе.
симптомы синдрома щелкающего пальца
Чтобы диагностировать заболевание, специалисту достаточно опросить пациента, провести осмотр и пальпацию. Если диагностика вызывает затруднения, проводится рентгенографическое обследование. Рентген желателен, когда поражено несколько пальцев: такой признак указывает на другие заболевания со схожими симптомами. Стенозирующий лигаментит диагностируется на самых ранних стадиях, потому обращаться к врачу имеет смысл при первом подозрении.
2 Срезы
2.1 Синтаксис среза
Особенности среза:
Отрицательные значения старта и стопа означают, что считать надо не с начала, а с конца коллекции.
Отрицательное значение шага — перебор ведём в обратном порядке справа налево.
Если не указан старт — начинаем с самого края коллекции, то есть с первого элемента (включая его), если шаг положительный или с последнего (включая его), если шаг отрицательный (и соответственно перебор идет от конца к началу).
Если не указан стоп — идем до самого края коллекции, то есть до последнего элемента (включая его), если шаг положительный или до первого элемента (включая его), если шаг отрицательный (и соответственно перебор идет от конца к началу).
step = 1, то есть последовательный перебор слева направо указывать не обязательно — это значение шага по умолчанию
В таком случае достаточно указать
Можно сделать даже так — это значит взять коллекцию целиком
ВАЖНО: При срезе, первый индекс входит в выборку, а второй нет!
То есть от старта включительно, до стопа, где стоп не включается в результат. Математически это можно было бы записать как не идентично mylist, так как в первом случае мы включим все элементы, а во втором дойдем до 0 индекса, но не включим его!
2.3 Изменение списка срезом
Проиллюстрируем это на примерах ниже:
- Даже если хотим добавить один элемент, необходимо передавать итерируемый объект, иначе будет ошибка TypeError: can only assign an iterable
- Для вставки одиночных элементов можно использовать срез, код примеров есть ниже, но делать так не рекомендую, так как такой синтаксис хуже читать. Лучше использовать методы списка .append() и .insert():
- Можно менять части последовательности — это применение выглядит наиболее интересным, так как решает задачу просто и наглядно.
- Можно просто удалить часть последовательности
Примечание4 статья цикла
Почему болят кончики пальцев на руках
Самые частые причины таких неприятных ощущений — это сосудистые патологии и нейропатии — различные повреждения нервов, связанные обычно с воспалением соседних тканей, но в некоторых случаях — и с повреждением собственно нервного волокна. Часто вызывают эту проблему:
- диабетическая нейропатия — осложнение сахарного диабета;
- герпес (обычно у пожилых);
- рассеянный склероз;
- отравления и последствия воздействия радиации;
- воспаления корешков нервов, отходящих от позвоночника, например, при остеохондрозе;
- последствия кровоизлияния в мозг;
- лигаменит кисти — воспаление поперечных связок запястья;
- феномен Рейно и системная склеродермия;
- нарушения тонуса сосудов;
- панариций — нагноение мягких тканей пальца;
- травмы.
Причины и возможные последствия
Болезнь Нотта (щелкающий палец) — преимущественно воспалительный процесс, вызванный фиброзными отложениями в сухожильной ткани. Растущие внутри новообразования постепенно перекрывают доступ синовиальной жидкости, ответственной за беспрепятственное скольжение. Подобное может произойти в силу следующих причин:
- воспаление в результате травмирования;
- мышечное перенапряжение, вызванное видом профессиональной деятельности;
- воспалительные процессы в прилегающих тканях и суставах;
- наследственные факторы.
У детей встречается патогенный дисбаланс между темпом развития сухожилий и связующих тканей. В результате данного конфликта образуются уплотнения, затрудняющие сгиб. Ситуация усугубляется тем, что дети находят щелчок забавным, намеренно и многократно повторяют движение, извлекающее звук, провоцируя тем самым развитие болезни. Иногда схожая аномалия наблюдается у младенцев, она связана с особенностями развития хватательного рефлекса.
Стенозирующий лигаментит имеет свойство прогрессировать. На ранней стадии рубцовые изменения выражены незначительно и дают о себе знать лишь характерными щелчками, повторяющимися изредка и не причиняющими дискомфорт. Эта фаза наиболее благоприятна для быстрого успешного лечения.
Если не были приняты терапевтические меры, рубцы постепенно утолщаются, учащаются щелчки, требуется больше усилий, чтобы согнуть и разогнуть большой палец, появляются непрерывные ноющие или острые ситуативные боли. При отсутствии лечения палец вовсе утрачивает подвижность, начинаются необратимые процессы.
Причины онемения
Потеря чувствительности кончиками пальцев не относится к самостоятельным заболеваниям, а чаще всего является симптомом, указывающим на возможные неполадки в работе систем организма. Но к таким ощущениям может привести и длительное пребывание в неудобной позе, вызывающее ухудшение кровоснабжения конечностей.
Пальцы ног и рук могут онеметь из-за:
- проблем с осанкой, приводящих к передавливанию позвонками кровеносных сосудов;
- сидения в положении нога на ногу;
- скрещивания рук, ухудшающего поступление крови;
- длительного пребывания головы в запрокинутом назад положении, что приводит к сдавливанию сосудов и утрате чувствительности пальцев на руках;
- работы или сна в неудобном положении;
- контакта с опасными веществами, к которым относятся тяжелые металлы;
- применения некоторых лекарственных препаратов;
- чрезмерного употребления спиртных напитков, провоцирующего поражение нервов.
Немного онеметь могут конечности при длительном нахождении на морозе. Один из пальцев на руке способен потерять чувствительность из-за чересчур тесного кольца. Такие ситуации не являются предметом для беспокойства. Достаточно изменить положение тела и с помощью небольшой разминки пальцев вернуть им чувствительность.
Безопасность
Фото: Вячеслав Прокофьев/ТАСС
Получив поддержку московских властей, тактильный сад «Шестое чувство» торжественно открылся осенью 2018 года. К работе привлекли профессионалов ландшафтного дизайна, для которых главным принципом стала безопасность слабовидящих людей. Здесь нет колючих роз, а луговые, степные, таежные, пряные и злаковые травы, растения засушливых и болотистых территорий, хвойные кустарники и цветы приятны на ощупь.
В зеленом пространстве продуман каждый шаг: вдоль пешеходных дорожек из плитки, камня и террасной доски установлены скамейки для отдыха, а на пересечении основных аллей обустроена беседка для мастер-классов. Клумбы-цветники имеют разную высоту, чтобы людям на инвалидных колясках или с очень слабым зрением было удобно рассматривать растения. Цветы для тактильного сада ботаники из Общества охраны природы тоже подбирали особенные ─ ярких цветов и с характерными запахами (слабовидящие люди лучше всего различают контрастные композиции).
Причины появления трещин на руках
Чаще всего появлению проблемы предшествует сильная сухость и шелушения кожи. Эти симптомы могут быть обусловлены как внешними, так и внутренними факторами.
К внешним триггерам сухости рук можно отнести:
-
Длительный контакт с водой (в особенности – с водными растворами);
-
Работа с агрессивными, химическими веществами;
-
Уборка квартиры и мытье посуды без защитных перчаток;
-
Негативное влияние окружающей среды (сильные перепады температур, воздействие солнечных лучей, мороза, ветра);
-
Жесткая вода;
-
Сухой воздух в помещении;
-
Частое использование антисептиков;
-
Неправильный подбор средств ухода (возможно, они содержат спирт или химикаты);
-
Длительные приемы горячего душа или ванн.
Среди внутренних причин можно выделить:
-
Хронический стресс.
Продолжительные переживания повышают чувствительность кожи. В результате нарушается ее гидролипидный баланс, снижаются защитные механизмы. Кожа стягивается и истончается, может покрываться красными пятнами, зудеть и трескаться.
-
Нехватка витаминов и минеральных веществ.
Причина ксероза (научное определение сухости) может крыться в дефиците таких важных “игроков” здоровья и красоты кожи, как витамин А, Е, В2, РР. Витамины А и Е защищают эпидермис от воздействия свободных радикалов, отвечают за восстановление, тонус, увлажнение кожи. Витамин В2 (рибофлавин) отвечает за местный иммунитет и защитные механизмы. Витамин РР (никотиновая кислота) предохраняет кожу от шелушения, сухости, микротрещин, ранних морщин.
-
Сниженный иммунитет.
Слабая иммунная защита является причиной множества заболеваний, так как организму попросту не хватает ресурсов для борьбы с внешними триггерами. В совокупности с общей нехваткой витаминов и железодефицитной анемией появляется сухость, а затем и трещины.
-
Неправильное питание.
Состояние кожи напрямую зависит от того, что мы употребляем каждый день. Алкоголь, газированные напитки, копчености, фастфуд, жареное, соленое, выпечка активизируют воспалительные процессы, задерживают воду, перегружают организм токсинами и пустыми углеводами. Вследствие этого кожа тускнеет и становится более сухой.
-
Курение.
Несмотря на то, что о вреде курения наслышан каждый, никотиновая индустрия находит новые формы для поглощения табака, будь то кальян, вейп или электронные сигареты. Все это способствуют увеличения числа курящих. Что касается кожи, то напомним, что табак ухудшает усвояемость полезных веществ, снижает количество кислорода в крови, замедляет регенерацию клеток, разрушает коллагено-эластиновые цепи. А значит – ухудшает текстуру и внешний вид кожи, приводя к преждевременному старению тканей.
-
Болезни ЖКТ и щитовидной железы.
О наличии этих патологий могут сигнализировать шелушения и трещины кожи ладоней и кистей рук.
-
Сахарный диабет.
Данное хроническое эндокринное заболевание приносит множество проблем, среди которых – потеря жидкости. Из-за сбоя в работе потовых желез и частых мочеиспусканий организм начинает быстро обезвоживаться, что приводит к трещинам кожи на пальцах рук.
Помимо прочего, трещины рук могут быть симптомом аллергической реакции, грибкового или бактериального поражения:
-
Микоз кистей.
Заболевание, вызванное патогенной грибковой инфекцией (Trichophyton rubrum, Trichophyton mentagrophytes, var. interdigitale, Candida) поражает кожные покровы и придатки кожи, в частности – ладони. Помимо сухости и трещин, наблюдается гиперкератоз (утолщение рогового слоя), мелким и крупным шелушением, эритема синюшного оттенка.
-
Пиодермия кистей.
Это заболевание вызвано различными видами инфекций (стафилококками, стрептококками, пиококками). При пиодермии образуются болезненные высыпания — пустулы и фликтены.
-
Аллергическая реакция (экзема, дерматит).
Открытые участки кожи наиболее подвержены влиянию внешних факторов, поэтому появление дерматозов на коже рук — не редкое явление. Главным механизмом развития дерматита на кистях или пальцах рук является прямой контакт с веществом, на которое иммунная система организма болезненно реагирует.
Причины и лечение
Причин, вызывающих чувство онемения в правой руке, может быть много. Стоит помнить, что структуры и системы человеческого организма представляют собой ряд взаимосвязанных сосудов, поэтому заболевание руки может быть следствием дисфункции другой структуры человеческого организма.
Повышенное напряжение мышц в области шеи.
Иногда причиной покалывания в верхней конечности является повышенное напряжение в шее и шейном отделе позвоночника. Наиболее часто сопутствующее онемение рук возникает у офисных работников, чье неудобное положение верхних конечностей часто сохраняется в течение многих часов. У таких людей во время работы верхняя конечность постоянно приподнята, что связано, например, со слишком высоким положением рабочего стола. Онемение пальцев может возникать у людей со стрессовой работой, что приводит к повышению мышечной активности. Чрезмерное напряжение может привести к онемению верхней конечности через некоторое время.
Давление на нервные структуры.
Онемение всей верхней правой конечности может указывать на сдавливание сосудов и нервных структур в шейном отделе позвоночника. Примером может служить синдром грудного выхода, который характеризуется ощущением боли и онемения во всей конечности, включая руку.
Электромиография
Синдром верхнего грудного выхода.
Это происходит при сдавливании сосудисто-нервного пучка в области верхнегрудного выхода. Затем сдавливаются плечевое сплетение, подмышечная и подключичная артерии и подключичная вена. Это вызывает ощущение боли в области верхней конечности, онемение, покалывание и чувство слабости в конечности.
Подозрение на синдром требует расширенной диагностики, желательно с применением визуализирующих исследований (КТ, МРТ), а также внедрения лечения и соответствующей реабилитации.
Синдром запястного канала.
Онемение пальцев правой руки или всей правой также возникает у людей, которые большую часть дня работают за компьютером. Эти симптомы вызываются синдромом запястного канала – ситуацией, когда происходит сдавливание срединного нерва в запястном канале. Симптомом такого сдавливания является онемение правой или левой руки.
Особенно заметно онемение большого, указательного и безымянного пальцев. Заболевшие могут испытывать слабость в руках, которая проявляется, например, в том, что им трудно удержать чашку чая. К сожалению, у офисных работников это может стать постоянной проблемой, требующей длительного лечения и реабилитации.
При лечении синдрома запястного канала используются мануальные техники для декомпрессии нерва и устранения чувства онемения и слабости в руках.
немеет правая рука при работе за компьютером
Синдром запястного канала у беременных женщин.
Проблема онемения пальцев правой руки часто затрагивает и беременных женщин. В результате гормональных изменений во время беременности и легкой отечности из-за задержки воды в организме, давление иногда оказывается на нерв в запястном канале. Это приводит к ощущению онемения руки. У беременных женщин этот симптом спонтанно исчезает в течение нескольких дней после рождения ребенка.
Дегенерации позвоночника.
Другой ситуацией, при которой возникает чувство онемения кончиков пальцев правой руки, являются различные виды заболеваний позвоночника в шейном отделе, обычно вызванные перегрузкой этой области.
Постоянная перегрузка усугубляет поражения в позвоночнике, что приводит к дегенеративным изменениям межпозвоночных дисков и давлению на нервные сплетения. Иннервация верхней конечности происходит из плечевого сплетения. Таким образом, любое повреждение или сдавливание в этих областях вызывает симптомы в руке, включая ощущение покалывания и онемения в пальцах правой руки.
Причины онемения пальцев рук ночью
Ночью пальцы чаще всего немеют не по причине болезни, а от длительного нахождения в неудобной позе. В народе это называется «залежал» руку. Кровеносные сосуды передавливаются под весом вашего тела, и потому рука «затекает». Когда кровоток снова становится нормальным (вы сменили позу, растерли руку), онемение проходит. Когда кровь начинает приливать к участку руки, ощущается зуд и/или легкое покалывание, которое длится от нескольких секунд до нескольких минут.
Следующая причина, почему пальцы рук немеют ночью, это одежда, пережимающая сосуды. Потому нельзя на ночь надевать неудобные и обтягивающие пижамы, белье и т.д. Во время сна при забрасывании рук выше уровня сердца также возможна отечность и онемение. Такое бывает, если руки находятся за головой, под головой и т.д.
Если ваша кровать или подушки неудобные, также вероятно онемение. Лучше отдавать предпочтение ортопедическим постельным принадлежностям.