Как продлить срок эксплуатации ноутбука?

Сохранение энергии аккумулятора ноутбука, дополнительные советы

Для экономии энергии вы можете сделать следующие действия:

Не использовать экранную заставку. На современных дисплеях они практически не нужны и будут потреблять энергию из-за наличия на экране большого количества разнообразных цветов. Хотя данная рекомендация подходит не для всех дисплеев.
Запускайте как можно меньше программ, которые потом будут работать в фоновом режиме. Проверьте ваш автозапуск и посмотрите, сколько программ запускается вместе с Windows, не нужные отключите. Также это можно делать с помощью специальных утилит, например, CCleaner.
Сократите использование процессора. Если вы используете тяжелые и мощные программы, то потребуется больше усилий от процессора, а это значит, потребление еще большего количества энергии. Старайтесь использовать их реже, а лучше найдите легкие альтернативы.
Старайтесь не нагружать оперативную память. Если ваша оперативка часто заполняется под максимум, то, скорее всего, будет использован файл подкачки, который берет часть памяти с жёсткого диска, из-за этого, как вы уже догадались, усиленно работает и жёсткий диск, впоследствии что? Правильно, тратится много энергии. Конечно, сейчас практически нет проблем, как с оперативной памятью, так и с дисковой, но этот совет стоит взять на заметку, если у вас вдруг останется не больше 2 Гб оперативки. Также, если у вас памяти не очень много, лучше докупить дополнительный модуль, если под него есть свободный разъем.

Итак, мы поняли, что чем меньше компьютер работает, тем меньше он потребляет энергии, но иногда следовать всем советам попросту невозможно.

В погоне за высокой производительностью

Пытаясь сэкономить, многие любители игр приобретают маломощные ноутбуки. Такие пользователи верят безосновательным рекомендациям энтузиастов, что любой ноутбук можно без проблем разогнать. Да, это так, только мало кто знает, что такой разгон для мобильного устройства может стать первым и последним. Ведь все компоненты внутри корпуса устройства спаяны, и просто так сменить сгоревший элемент рабочим невозможно.

Например, срок службы ноутбука Asus игрового класса установлен производителем на отметке пяти лет. Это официально заявленная цифра. Однако тайваньский изготовитель в требованиях по эксплуатации запрещает пользователю увеличивать производительность устройства программным или аппаратным методом. Фактически срок эксплуатации уже зависит только от пользователя, а вернее, от его действий.

Программы в фоновом режиме и автозапуск

Некоторые программы после установки автоматически дописывают себя в список приложений, запускаемых вместе с операционной системой при включении компьютера.

Такое решение оправдывает себя в случае таких программ, как антивирусы или обмена мгновенными сообщениями, но для большинства приложениий автоматический запуск – это излишество.

Чем длиннее список таких программ, тем больше время загрузки компьютера. Чтобы очистить список автозагрузки, необходимо запустить Диспетчер задач (сочетание клавиш Ctrl + Shift + Esc), а затем перейти на вкладку автозагрузка и отключить ненужные приложения.

Переустановка операционной системы Windows XP/7/10

Переустановка 90% позволяет увеличить быстродействие компьютера в 1,5-3 раза в зависимости от её «загаженности». Так уж устроена эта операционка, что со временем её надо переустанавливать Я знаю людей, которые «перебивают винду» по несколько раз за неделю. Я не сторонник такого метода, стараюсь оптимизировать систему, докопаться до истинного источника тормозов, но всё равно, где-то раз в год переустанавливаю систему, и то из-за того что меняются некоторые комплектующие.

В принципе, если бы у меня не было такой текучки программ, то можно прожить и 5-10 лет без переустановки. Но такое встречается редко, например в некоторых офисах, где установлены только 1С:Бухгалтерия и Microsoft Office, и годами ничего не меняется. Я знаю такую фирму, там Windows 2000 стоит уже больше 10 лет и нормально работает… Но в общем случае переустановка это хороший способ если вы не знаете как увеличить быстродействие компьютера.

Сохранение энергии аккумулятора ноутбука, дополнительные советы

Для экономии энергии вы можете сделать следующие действия:

Не использовать экранную заставку. На современных дисплеях они практически не нужны и будут потреблять энергию из-за наличия на экране большого количества разнообразных цветов. Хотя данная рекомендация подходит не для всех дисплеев.
Запускайте как можно меньше программ, которые потом будут работать в фоновом режиме. Проверьте ваш автозапуск и посмотрите, сколько программ запускается вместе с Windows, не нужные отключите. Также это можно делать с помощью специальных утилит, например, CCleaner.
Сократите использование процессора. Если вы используете тяжелые и мощные программы, то потребуется больше усилий от процессора, а это значит, потребление еще большего количества энергии. Старайтесь использовать их реже, а лучше найдите легкие альтернативы.
Старайтесь не нагружать оперативную память. Если ваша оперативка часто заполняется под максимум, то, скорее всего, будет использован файл подкачки, который берет часть памяти с жёсткого диска, из-за этого, как вы уже догадались, усиленно работает и жёсткий диск, впоследствии что? Правильно, тратится много энергии. Конечно, сейчас практически нет проблем, как с оперативной памятью, так и с дисковой, но этот совет стоит взять на заметку, если у вас вдруг останется не больше 2 Гб оперативки. Также, если у вас памяти не очень много, лучше докупить дополнительный модуль, если под него есть свободный разъем.

Использование программ оптимизаторов настроек операционной системы

Порой значительно увеличить комфортность работы можно с помощью специальных программ. Причём в большинстве случаев это чуть ли ни единственный простой, быстрый и подходящий метод. Об одной неплохой программке под названием AeroTweak я уже писал ранее.

Можете ещё попробовать неплохую утилиту PCMedic. Она платная, но это не проблема Изюминка программы в полностью автоматизированном процессе. Вся программа состоит из одного окошка, в котором надо выбрать свою операционную систему, производителя процессора (Intel, AMD или другой) и тип оптимизации – Heal (только чистка) или Heal & Boost (чистка плюс ускорение). Нажимаем кнопку «GO» и всё.

А одной из самых мощных программ является Auslogics BoostSpeed, правда тоже платная, но есть ознакомительная версия. Это настоящий монстр, который включает в себя несколько утилит для увеличения быстродействия компьютера по всем фронтам. Там и оптимизатор, и дефрагментатор, и чистка компьютера от ненужных файлов, и чистка реестра, и ускоритель интернета и ещё некоторые утилиты.

Интересно, что в программе есть советник, который подскажет что нужно сделать. Но всегда проверяйте что там насоветовано, не применяйте всё подряд без разбору. Например, советник очень хочет чтобы работало автоматическое обновление Windows. Те, кто не покупал лицензионную Windows знают что это может плохо закончиться…

Для оптимизации существуют ещё программы-чистильщики, например CCleaner, которые вычищают компьютер от ненужных временных файлов и чистят реестр. Удаление мусора с дисков поможет высвободить свободное пространство.

Но чистка реестра не приводит к заметному увеличению быстродействия, однако может привести к проблемам в случае удаления важных ключей.

ВАЖНО! Перед любыми изменениями обязательно надо создать точку восстановления системы!

ОБЯЗАТЕЛЬНО просматривайте всё что хотят удалить программы чистильщики! Я просканировал свой компьютер Auslogics Disk Cleaner и поначалу обрадовался, что у меня в корзине нашлось 25Гб мусора. Но вспомнив, что недавно чистил корзину, я открыл файлы подготовленные для удаления в этой программе и просто офигел! Там были ВСЕ мои самые важные файлы, вся моя жизнь за последние несколько месяцев. Причём лежали они не в корзине, а в отдельной папке на диске D. Вот так бы и удалил, если бы не посмотрел.

В Windows 7 можно несколько увеличить производительность упростив графический интерфейс. Для этого идём в «Панель управления -> Система -> Дополнительно -> Параметры» и отключаем часть галочек либо выбираем «Обеспечить наилучшее быстродействие».

Правильный режим нагрузок

Главный враг суставов — это продолжительные статические нагрузки, которые вызывают застойные процессы в организме. Даже удобная поза, если не менять ее часами, приводит к тому, что несущие суставы перегружаются и не получают достаточного питания.

При профилактике артроза суставов важно учитывать, что питание хряща возможно только при чередовании нагрузки и отдыха. Имея пористую структуру, он отдает синовиальную жидкость при сжатии и вбирает ее обратно в спокойном состоянии

Синовиальная жидкость в этом случае играет не только роль смазки, но и питательного раствора. Если хрящ нагружен продолжительное время, он не получает нужные ему элементы. Но и слишком долгий период покоя для профилактики артроза чреват — синовиальный “раствор” истощается, ведь все это время полезные вещества из него переходят в хрящевую ткань. Обе крайности приводят к тому, что сустав “голодает”, становится хрупким и неэластичным, а хондроциты (хрящевые клетки) начинают гибнуть. Профилактика заболеваний суставов заключается в правильном чередовании отдыха и физической активности. Это значит, что при сидячей работе или однообразном физическом труде важно прерываться на 5-10 минут каждый час, чтобы размять суставы и мышцы.

Вот еще несколько советов, которые помогут Вам в профилактике боли в суставах:

при стоячей работе используйте низкую скамеечку, периодически ставя на нее для отдыха то одну ногу, то другую;
следите, чтобы при ношении тяжестей ваша спина была ровной;
поднимая тяжелый предмет, присядьте на корточки с прямой спиной, а затем поднимитесь за счет ножных мышц — так Вы не будете всякий раз срывать спину;
для профилактики артроза используйте удобное кресло с подлокотниками для работы или отдыха — желательно выбрать такое, которое можно отрегулировать под Ваш рост;
ознакомьтесь с советами для сохранения осанки у школьников — они помогут разгрузить суставы в любом возрасте;
предпочитайте жесткие сидения мягким — так Вам будет проще отследить усталость и вовремя прерваться на разминку для профилактики артрита суставов;
находясь за рулем или за рабочим столом, держитесь прямо, не наклоняйтесь вперед;
в машине установите эргономичные подголовники и валики для поясницы, чтобы уменьшить амортизационную нагрузку на суставы из-за вибрации транспорта;
откажитесь от бега и высокотравматичных видов спорта.

Для профилактики артрита и артроза занимайтесь плаванием, ходьбой, лечебной гимнастикой, не пренебрегайте ездой на велосипеде — и пусть Ваши суставы никогда не заболят!

Наши услуги

Фотогалерея

Полная версия

Миф 4. Высокий уровень холестерина — это результат только образа жизни

Привычки в еде и занятиях спортом влияют на уровень холестерина – это можно увидеть, сравнив уровень липидов в крови в конце лета и зимой. Но на метаболизм оказывает огромное влияние и генетика. Поэтому можно увидеть и долгожителей с нездоровым образом жизни, и молодых больных с инфарктом.

Также есть наследственное заболевание — семейная гиперхолестеринемия, характеризующееся высоким уровнем общего холестерина, обычно выше 8 ммоль/л у взрослых и выше 6 ммоль/л у детей. Патология приводит к раннему инфаркту. Заболевание поражает одного из 250 человек в Европе, что делает его основной причиной смерти среди взрослых.

Семейная гиперхолестеринемия – это особый случай. При таком диагнозе рекомендуется начать прием статинов уже в 18 лет. Сегодня семейная гиперхолестеринемия больше не неизлечимая болезнь.

Миф 8. Низкий уровень холестерина опасен

Ежегодно миллионы людей умирают в следствии заболеваний, связанных с отложением холестерина в сосудах, т. е. с повышенным холестерином. По оценкам ученых, к 2050 году убийцей номер один в мире станет ишемическая болезнь сердца, вызванная закупоркой сердечных артерий холестерином. В то же время случаи проблем со здоровьем у людей, вызванные недостатком холестерина, единичны.

В некоторых источниках написано, что низкий уровень холестерина вызывает проблемы с синтезом желчных кислот, витамина D и гормонов, потому что для этого процесса нужна молекула холестерина. Но доказано, что клетки не страдают от холестеринового голодания, даже когда ХС ЛПНП ниже нормы.

Существует наследственное заболевание — гипобеталипопротеинемия, при котором отмечается очень низкий уровень холестерина (0,4 ммоль/л). И эти люди практически всегда долгожители!

Мотивирующие цитаты для достижения цели

45.

Вы никогда не сможете пересечь океан, пока не наберетесь смелости потерять из виду берег. | Христофор Колумб

46.

Наша самая большая слабость заключается в том, что мы сдаемся. Самый верный путь к успеху — это попробовать еще раз. | Томас А. Эдисон

47.

Если возможность не стучиться к вам, постройте дверь. | Милтон Берл

48.

Не сдавайся. Начало всегда самое сложное.

49.

Будьте собой; все остальные уже заняты. | Оскар Уайльд

50.

Чтобы стать лучшим, нужно уметь справляться с худшим. | Уилсон Канади

51.

Каждый день делайте одно дело, которого вы боитесь. | Элеонора Рузвельт

52.

Умение жить — самая редкая вещь в мире. Большинство людей просто существует. | Оскар Уайльд

53.

Чтобы получить всю ценность радости, нужно, чтобы было с кем ее разделить. | Марк Твен

54.

Питайте свой разум великими мыслями. Вера в великое создает героев. | Бенджамин Дизраэли

55.

Даже если вы на правильном пути, вас переедут, если вы будете просто сидеть на месте. | Уилл Роджерс

56.

Не бойтесь отстаивать то, во что верите, даже если это означает стоять в одиночестве. | Энди Бирсак

57.

Ничего не меняя, ничего не изменится. | Тони Роббинс

58.

Я благодарен всем тем, кто сказал мне «Нет». Именно благодаря им я чего-то добился сам. | Альберт Эйнштейн

59.

Люди часто говорят, что мотивация недолговечна. Что ж и с купанием также. Вот почему мы рекомендуем принимать ее ежедневно. | Зиг Зиглар

60.

Есть только один способ избежать критики: ничего не делать, ничего не говорить и никем не быть. | Аристотель

61.

Если ветер не помогает, беритесь за весла. | Латинская пословица

62.

Тот, кто говорит, что это невозможно сделать, не должен мешать тому, кто это делает. | Китайская пословица

63.

Куда бы вы ни шли, идите туда со всем сердцем. | Конфуций

64.

Мечтайте по-крупному и осмельтесь потерпеть неудачу. | Норман Воган

65.

Упади семь раз и встань на восьмой. | Японская пословица

66.

Чтобы быть лучшим, нужно уметь справляться с худшим. | Уилсон Канади

67.

Каждый момент — это новое начало. | Т.С. Элиот

68.

Не оставляйте нетронутого камня. | Эврипид

69.

Путь в тысячу ли начинается с первого шага. | Лао Цзы

70.

Если вы проходите через ад, продолжайте идти. | Уинстон Черчилль

71.

Плохие новости — время летит. Хорошие новости — вы пилот. | Майкл Альтшулер

72.

Никогда не позволяйте чувству морали мешать вам делать то, что правильно. | Айзек Азимов

73.

Простота — высшая степень изысканности. | Леонардо да Винчи

74.

Беспокоиться — все равно что платить долг, который вы не должны. | Марк Твен

75.

Нет смысла возвращаться во вчера, потому что тогда я был другим человеком. | Льюис Кэрролл

76.

Лучше меня будут ненавидеть за то, кто я есть, чем любить за то, кем я не являюсь. | Курт Кобейн

77.

Тот, у кого есть зачем жить, может вынести почти любое «как». | Фридрих Ницше

78.

Всегда делайте то, что вы боитесь делать. | Ральф Уолдо Эмерсон

79.

Делайте то, что вы в глубине сердца считаете правильным, вас все равно будут критиковать. | Элеонора Рузвельт

80.

Умеющий управлять другими силен. Умеющий владеть собой силен по-настоящему. | Лао-Цзы

81.

Боль временна. Но если сдаться, она будет длиться вечно. | Лэнс Армстронг

82.

Жизнь можно понять, только оглянувшись назад, но ее нужно прожить, глядя вперед. | Сорен Кьеркегор

83.

Человек не знает, на что он способен, пока его не спросят. | Кофи Аннан

84.

Просыпайтесь с решимостью. Ложитесь спать с удовлетворением. | Джордж Хорас Лоример

85.

Мы творим мир своими мыслями. | Буддийская пословица

86.

Будьте настолько хороши, чтобы они не смогли вас игнорировать. | Стив Мартин

87.

Мы все находимся в сточной канаве, но некоторые из нас смотрят на звезды. | Оскар Уайльд

88.

Счастье зависит от нас самих. | Аристотель

89.

Мы принимаем любовь, которую, как мы думаем, мы заслуживаем. | Стивен Чбоски

90.

Несовершенство — это красота, безумие — это гениальность, и лучше быть абсолютно нелепым, чем абсолютно скучным. | Мэрилин Монро

91.

Все, что вы можете себе вообразить, реально. | Пабло Пикассо

92.

Даже ошибка может оказаться тем единственным, что необходимо для настоящего достижения. | Генри Форд

93.

Величайшая слава состоит не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы падаем. | Конфуций

94.

Никогда не жалейте о том, что заставило вас улыбнуться. | Марк Твен

95.

Если вы любите жизнь, не тратьте время попусту, ибо время — это то, из чего состоит жизнь. | Брюс Ли

96.

Боль неизбежна. Страдание — личный выбор. | Харуки Мураками

97.

Именно в самые темные моменты мы должны сосредоточиться, чтобы увидеть свет. | Аристотель

98.

Мы либо найдем путь, либо проложим его сами. | Ганнибал Барка

99.

Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем стать. | Уильям Шекспир

100.

Вы никогда не увидите радугу, если будете смотреть вниз. | Чарли Чаплин

Миф 1. Уровень холестерина должен быть у всех одинаковым

На самом деле вместо норм холестерина уместнее рассматривать оптимальный уровень для конкретного человека. Оптимальный уровень холестерина, в свою очередь, зависит от риска развития заболевания.

Группа	Норма ХС-ЛПНП
Здоровый человек до 40 лет	до 3 ммоль/л
Здоровый человек старше 40 лет	<2,5
Больной с сердечно-сосудистыми заболеваниями и отложениями холестерина	<1,8

Сдавать анализы на холестерин нужно регулярно при наличии факторов риска:

возраст >40 лет для мужчин и >50 лет для женщин;
курение;
сахарный диабет;
повышенное артериальное давление ≥ 140/90 мм рт. ст.;
наличие родственников с пороком сердца в раннем возрасте – мужчины до 55 лет и женщины до 65 лет.

Не делайте того, чего не знаете.

Здесь я хочу сказать о том, что многие пользователь считают себя более продвинутыми, чем они есть на самом деле, и бывают их действия, приводят к нежелательным последствиям. Например, для освобождения места на диске C удаляют какие-нибудь системные файлы, которые в данный момент не используются и поэтому их можно удалить, что как Вы понимаете не нужно делать. Или делают неправильные настройки системы, например в реестре, или скачивают и запускают программы, а о том, как они работают, не имеют представления. И все это приводит или к замедлению работы ОС или в худшем случае выхода из строя. В связи с этим даю совет, если что-то не знаете то этого лучше не делать, или предусмотреть пути отхода, например, сделать предварительный архив файлов, или веток реестра, о том, как это делается, почитайте здесь — резервирование и восстановление веток реестра.

Мышь для ПК

Я считаю, что приобрести удобную мышь – это значительно облегчить себе работу за компьютером, сделать ее более продуктивной. Лично у меня так, потому что найти эргономичную модель, которая бы меня полностью устраивала, получилось не сразу. Были у меня разные варианты, но как-то не складывалось с ними, то руке неудобно, то колесико заедает.

Сейчас у меня проводная компьютерная мышь ОКЛИК 225М и меня она полностью устраивает. Конечно, я хочу, чтобы она послужила мне долгие годы. Для этого я регулярно протираю влажными салфетками корпус мыши, так как на нем быстро образуются загрязнения. Потом с помощью обычной зубочистки я очищаю щель между колесиком и кнопками. В итоге мышка выглядит как новая и отлично работает.

Что такое статины?

Статины — это самые популярные препараты от холестерина, работающие путем угнетения синтеза холестерина в печени за счет блокировки ряда ферментов. Препараты принимают 1 раз в день перед сном. Результат — снижение холестерина на 30-60%, можно наблюдать через 10-14 дней после начала приема.

Статины не вызывают привыкания, поэтому их можно принимать долго. Но резкая отмена препарата приводит к неприятным симптомам, поэтому прекращение приема должно проводиться под контролем врача. Также должен контролироваться весь период приема этих лекарств, особенно если присутствуют побочные эффекты: тошнота, боли в животе и мышцах. При их длительном применении, раз в 6 месяцев проводятся анализы на АСТ и АЛТ.

Важно понимать, что статины могут быть бесполезны для людей старше 75 лет, поэтому если эффекта нет, не нужно создавать дополнительную лекарственную нагрузку. Также статины не снижают уровень сахара у диабетиков и не разжижают кровь, поэтому не защищают от тромбов

Для этих целей назначаются другие лекарства, которые вполне можно комбинировать со статинами. А вот для лечения симптомов синдрома роста метаногенной флоры в кишечнике их рекомендуют, так как они эффективно подавляют выработку метана.

Итак, рассмотрим 10 мифов о холестерине и статинах и опровергнем их с помощью фактов.

Держите ваш ноутбук/планшет/телефон в прохладном месте, и он прослужит вам дольше

Перегрев – это враг для электроники. К примеру, экстремальная жара может привести к повреждению экрана, уменьшению срока службы батареи и даже расплавлению клея внутри устройства.

И это далеко не все негативные последствия влияния избыточного тепла на компьютер. При нагревании металла происходит его расширение, а при охлаждении – сжатие. Это означает, что все провода и металлические детали в устройстве ноутбука растягиваются и сжимаются, что может привести к выходу из строя его основных компонентов.

Вы спросите: а что если мой ноутбук уже неоднократно перегревался? Означает ли это конец его нормального функционирования? Отвечаем: скорее всего, нет. Однако если подвергать компьютер многократному воздействию тепла (например, оставлять его в разогретом автомобиле или под прямыми солнечными лучами), то это сократит его работоспособность.

Уменьшить яркость экрана

Если хотите немного увеличить автономность ноутбука, то первым делом нужно понизить яркость устройства. Дисплей, как правило, забирает очень много энергии, а чем больше разрешение экрана, тем, естественно, потребуется больше для него энергии.

Самый простой способ понизить яркость дисплея – нажать соответствующую клавишу на клавиатуре, которая находится в диапазоне от F1 до F12. Если при нажатии ничего не происходит, скорее всего нужно дополнительно зажимать и клавишу Fn.

Изменить яркость экрана можно в любой версии Windows, если нажать клавиши Win+X и выбрать раздел «Центр мобильности». В Windows 10 это доступно в меню «Уведомления», в которое можно перейти, если нажать соответствующий значок на панели задач справа.

Расширяем оперативную память

Такие популярные программы, как Skype, Firefox или Battle.net (платформа игр Blizzard) постоянно работают в фоновом режиме и пожирают много памяти. Если размер оперативной памяти слишком мал, система вынуждена постоянно подгружать необходимые данные с жесткого диска. При веб-серфинге или гейминге это становится заметным по притормаживаниям и долгой продолжительности времени загрузки. На сегодняшний день минимальным размером оперативной памяти для комфортной работы можно назвать 8 Гбайт. 16 Гбайт позволят создать хороший буфер, особенно полезный в тех случаях, когда вы запускаете несколько требовательных к ресурсам оперативной памяти программ одновременно.

К счастью, заменить оперативную память довольно легко и не очень накладно. Однако если оставить свои старые планки оперативной памяти и добавить к ним новые, дело становится немного сложнее

В этом случае вы должны обратить внимание на то, чтобы у ваших новых чипов оперативной памяти была такая же тактовая частота и тайминги, как и у уже установленных в системе. Безопаснее с точки зрения совместимости будет просто докупить точно такие же планки

Кроме того, обратите внимание на то, что вы не пытаетесь вставить память стандарта DDR3 в материнскую плату, работающую со стандартом DDR4. Правильный тип памяти вы можете узнать из инструкции по эксплуатации вашей материнской платы.

Не устанавливать все подряд.

Здесь, имеется в виду, что все начинающие пользователи компьютера, не задумываясь о последствиях, устанавливают различное ПО, будь-то программы или игры, которое в свою очередь может притормаживать работу ОС

Каким образом? Спросите Вы, например, Вы, устанавливаете какое-нибудь ПО, которое по умолчанию настроено на автоматическое обновление, тем самым Вы даже не подозреваете о том что программа в фоновом режиме (установилась как служба), и не важно есть интернет или нет, пытается обновиться, тем самым забирая ресурсы вашего компьютера, и теперь представьте что Вы таких программ по на устанавливали 10 другой, и как следствие ОС начинает притормаживать. Также возможен и другой даже более частый вариант, когда при установке ПО она автоматически записывает себя в автозагрузку, тем самым она просто всегда запущена, об этом, кстати, будет свидетельствовать значки в системном трее

Поэтому обратите внимание если у вас в трее куча различных значков, то значит столько (практически всегда) лишних программ у Вас запущенно. В связи с этим первый совет заключается в том, что не нужно устанавливать все подряд и оставлять на компьютере

Другими словами даже если Вы ищете нужную по функционалу программу, и допустим, Вы ее скачали, установили, а она делает не то что Вам нужно или не понятная, то ее необходимо сразу удалить, причем удалить не дистрибутив, а деинсталлировать ее из системы. Например, в Windows 7 это делается следующим образом: Пуск->Панель управления->программы и компоненты ищите только что установленную программу, выделяете ее и нажимаете «удалить»

ВРЕД МЕБЕЛИ ИЗ ДСП, ДВП, МДФ

Производство ДСП (древесно-стружечных плит) зародилось в конце 30-х годов прошлого века в Германии и Швейцарии. Не от хорошей жизни: в странах, не богатых собственной древесиной. Сегодня, вопреки здравому смыслу, этот материал во многих областях жизни полностью заменил натуральное дерево даже в районах Сибири.

О том, что плиты из ДСП могут выделять что-то вредное и даже вызывать рак, известно всем и напоминать об этом было бы даже неприлично… если бы все было настолько однозначно и просто. Известно, что в опилки и стружку добавляют формальдегидную (карбамидоформальдегидную или фенолформальдегидную) смолу и при высокой температуре прессуют в плиты. Встречаются ДСД изготовленные особым способом: их наружные слои состоят из более мелких частиц, чем внутренние — более плотный наружный слой прикрывает более рыхлый, активно испаряющийся. Затем плиты, предназначенные для интерьера внутри жилых помещений, облицовывают пленкой на основе термореактивных полимеров.

Древесностружечные плиты из крупной стружки (ОСБ) могут использоваться только в строительных целях и под облицовку натуральным шпоном. Их относительная безопасность обусловлена тем, что в процессе производства используют в разы меньше клеевого вещества, чем для ДСП того же размера.

Но, может быть, мебель из ДСП наносит вред окружающим только первое время? А через год-два она вся проветрится, и надо только подождать, а за два года ничего страшного не произойдет…Одни специалисты утверждают, что так оно и есть, и не стоит паниковать. Другие говорят, что со временем мебель начинает «фонить» еще сильнее, потому что смолы начинают разлагаться. Оптимисты имеют право доверять первым, пессимисты — вторым.

В зависимости от количества вредных испарений, новые ДСП подразделяют на три класса: 0-10 мг для класса Е1, 10-20 мг для Е2 и 30-60 мг для Е2 на 100 г сухой плиты. Выпускаются также плиты, имеющие класс эмиссии ЕО. Но этот совершенно безвредный материал стоит значительно дороже, так как для его изготовления используется более дорогой клеевой состав.

Вред от использования использование мебели из ДПС можно сравнить с курением. Выкуривание одной сигареты или пачки не принесет заметного вреда здоровью — временное использование мебели из ДСП не принесет вреда здоровью.

Вред курения заключается во вдыхании вредных веществ никотина, смол и др. — вред использования мебели из ДСП заключается в испарении вредных веществ — фенола, формальдегида — массовая доля смол в ДСП достигает 18%, т.е. При массе шкафа 150 кг, у вас в спальне будет испарятся 25 кг вредных смол. т. е. это тоже самое что поставить 2 ведра с токсичными смолами, или даже размазать для лучшего испарения.

Длительное курение, например в течении десяти лет, скорее всего принесет вред здоровью — длительное использование мебели из ДСП также способно нанести вред здоровью, при этом вы даже не будете знать от чего происходит его ухудшение.

Относительно безопасными также считаются ДСП, древесина которых связывается минеральными составами: цементом или магнезитом. Эти плиты, в свою очередь, значительно тяжелее, а работать с ними сложнее из-за их высокой твердости.

Эти данные должны быть указаны в гигиеническом сертификате, в который следует заглянуть при покупке. Невредно также проверить, хорошо ли закрашены или оклеены фанеровкой (ламинатом) торцевые поверхности панелей и скрытые полости.

Никакие ДСП нельзя использовать для ограждения батарей или утепления пола. Согласно требованиям Международной организации здравоохранения, максимально допустимое количество формальдегида во внутренних помещениях не должно превышать 0,042 ррm, то есть 0,042 частицы на миллион частиц воздуха. Но, поскольку такое идеальное помещение в принципе трудно найти, органы здравоохранения считают эту норму завышенной и допускают количество формальдегида в помещениях до 0,1 ррm.

Но почему же, на самом деле, наши заборы строят из дерева, а мебель — из ДСП? Почему эти тяжеленные, крошащиеся, источающие яд плиты получили большее распространение, нежели легкие, прочные, экологически полезные для человека натуральные деревяшки? Скорее всего, и тут подойдет универсальный ответ: «Так выгоднее производителю». А за покупателями пока еще остается право выбора.

Как увеличить срок службы оборудования?

Полностью оборудование выходит из строя очень редко, гораздо чаще отказывают какие-то отдельные компоненты. Рекордсменом зачастую является аккумулятор любого устройства. Любое устройство, например, видеокамера, из-за низкой работоспособности аккумулятора может снимать видео примерно 4 минуты. Затем его можно опять зарядить и снова поснимать 3-4 минуты видео и т.д. Аккумулятор разряжается на глазах. Это значит, что снимать видеокамера может только от электрической сети, выйти куда-то с ней и поснимать видео там, уже не представляется возможным. То же может случиться с вашим телефоном или ноутбуком, когда выйти без блока питания для зарядки этого оборудования просто смерти подобно. Также часто поломки могут случаться с жесткими дисками или материнскими платами, точнее с их электронными компонентами, коих на ней существует масса. Гораздо в меньшей степени старению времени подвержены стационарные аппараты, например, ваш любимый телевизор или принтер. Они меньше подвержены механическим воздействиям, поэтому могут проработать дольше. Но если вы будете грамотно их эксплуатировать, то и эти устройства смогут прослужить еще дольше.

Обновляемся на Windows 10

Актуальная версия операционной системы от компании Microsoft предлагает множество преимуществ: Windows 10 очень быстрая, даже без SSD-накопителя она запускается за считанные секунды, а также поддерживает DirectX 12. Это делает, прежде всего, новые игры более красивыми и быстрыми. Апдейт с Windows 7, 8 или 8.1 будет по-детски легким. Для этого вам понадобится только действующий лицензионный ключ для Windows 10. Затем вы можете скачать утилиту Media Creation от Microsoft и позволить ПК сделать всю остальную работу. В качестве альтернативного пути вы можете создать с помощью утилиты загрузочную флешку и переустановить систему самостоятельно.

Современный стиль диктует условия

Многие покупатели успели заметить появление нового стиля, который затрагивает все мобильные устройства. Речь идёт о цветных и монохромных виниловых наклейках на корпус гаджета. Да, кому-то это покажется очередной молодёжной глупостью, однако большинству пользователей оклейка ноутбуков пойдёт на пользу. Дело в том, что виниловое покрытие увеличивает жёсткость корпуса.

Тут главное — правильно нанести текстуру на пластик мобильного устройства. Как показывает практика, срок службы ноутбука благодаря такой доработке возрастает. Ведь если уронить устройство на землю, даже с полуметровой высоты, оно останется целым и невредимым.

Автоматическая оптимизация питания

В Windows 7, 8 и 10 есть настройки, представляющие собой устранение неполадок электропитания, которые помогают самостоятельно оптимизировать все параметры.

Итак, заходим в «Панель управления» и ищем там раздел «Устранение неполадок». Можно ввести эту фразу в поиске. Теперь ищем там пункт «Оптимизация энергопотребления».

Нажав на этот пункт появится окно, где вы нажимаете «Далее» и он начинает сканировать систему на наличие проблем с оптимизацией, если что-то будет найдено, то произойдет исправление.

Если найдена какая-то проблема, но устранить её не удалось, то придётся делать это в ручном режиме.